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Depression... Der schwarze Hund

January 16, 2019

 

 

 

 Fotos: Ronja Wolf

 

Du hast Depressionen oder kennst jemanden, der darunter leidet? Ich empfehle dir die informativen und praktischen Bilder-Bücher von Matthew Johnstone:

• „Mein schwarzer Hund - wie ich meine Depression an die Leine legte"

• „Leben mit dem schwarzen Hund - wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren"

• „Resilienz - wie man Krisen übersteht und an ihnen wächst"

 

...Ermutigend. Hilfreich. Eine ganze Portion mitfühlende gute Ideen für schwierige Zeiten und traurige Menschen.

 

Mehr dazu in meinem Podcast Ende von letzter Woche auf www.himmel-auf-erden.online

 

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